Seminar FIT IM KOPF in turbulenten Zeiten!
Gedächtnis-, Gehirn- und Mentaltraining
Bleiben Sie geistig fit und lernfähig. Freuen Sie sich auf die Entdeckung neuer Potenziale. Wecken Sie bisher unbewusste Fähigkeiten des bildhaften Denkens. Durch viele praktische Übungen lernen Sie, wie Ihr Gehirn funktioniert und wie Sie das für Sie Wichtige sicher behalten können. Mit den einfachen aber wirksamen Techniken werden Sie Ihre mentale Fitness und Ihre Gedächtnis- und Gehirnleistung um ein Vielfaches verbessern. Gerade in turbulenten Zeiten bleiben Sie dadurch fit, motiviert und leistungsfähig.
Inhalte
Einblick in Aufbau und Funktion des menschlichen Gehirns | Übungen zur Synchronisation der beiden Gehirnhälften | Gehirn und Ernährung, Gehirn und Bewegung | Die Kraft der Gedanken | Praktische Übungen zum besseren Merken von Namen, Gesichtern, Zahlen, Daten und Fakten aus verschiedenen Lebensbereichen | Erfolgreich mit Mentaltraining und die Wirkung von Suggestion, Imagination, Affirmation und Meditation | Nützliches aus der Gehirnforschung | Tipps zum Lernen von Vokabeln und Fachbegriffen | Motivation für ein Lebenslanges Lernen und die Nutzung mentaler Fähigkeiten.
Methoden
Vortrag, Einzel- und Gruppenarbeit, Videoeinspielungen | Entspannung, Visualisierung, NLP, Mentaltraining, Entspannung, Sport- und Bewegung
Ihr Seminarleiter
Thomas Drach, „Der Fitmacher vom Bodensee“, zählt in Deutschland zu den Pionieren des ganzheitlichen Gedächtnis- und Gehirntraining. Die von ihm vermittelten Techniken haben sich über viele Jahre bewährt, sind einfach und für Jeden rasch umsetzbar.